เชื่อว่าคุณแม่หลายๆ ท่านต้องประสบกับปัญหาหน้าท้องแตกลาย โดยเฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์เพราะหากบำรุงไม่ดีผลเสียที่จะตามมาก็คือ รอยแตกลายและทิ้งร่องรอยเอาไว้ แต่จะมีวิธีไหนบ้างที่คุณแม่สามารถป้องกันรอยแตกได้บ้าง วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ และการเลือกครีมทาท้องลายมาฝากกันค่ะ
สาเหตุของรอยแตกลาย?
ผิวแตกลายเกิดขึ้นได้จากการขยายตัวของผิวหนังอย่างรวดเร็ว ทำให้เส้นใยชั้นผิวหนังถูกยืดออก ส่งผลให้คอลลาเจนถูกทำลาย ทำงานผิดปกติประกอบกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเกินกว่าที่ผิวหนังจะขยายตัวตามได้ทัน จึงทำให้เกิดรอยแตกลายขึ้น เช่น สะโพก หน้าท้อง ต้นขา เป็นต้น สำหรับคนที่ผิวไม่แข็งแรง อาจเกิดรอยแตกลายได้มากกว่าคนที่ผิวแข็งแรง
การป้องกันผิวแตกลาย
1.ดูแลตนเอง หันมาใส่ใจสุขภาพ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะการออกกำลังกายนอกจากจะช่วยให้รูปร่างดูดีและผิวยืดหยุ่น ทำให้ระดับฮอร์โมนในร่างกายเกิดความสมดุลและช่วยลดปัญหารอยแตกลายได้ นอกจากนี้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น แครรอท ฟักทอง มะละกอ วิตามินซี ปลาแซลมอน โปรตีนจากเนื้อสัตว์ต่างๆ และพยายามควบคุมอาหาร ไม่ตามใจปาก ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
2.ทาครีมบำรุงผิว เป็นวิธีการรักษารอยแตกลายวิธีแรกๆ โดยเน้นการทาครีมที่มีความเข้มข้นสูงในบริเวณผิวที่แตกลาย ทาเป็นประจำหลังอาบน้ำ เพื่อลดรอยแตกลายของผิวหนัง และอย่าปล่อยให้ผิวแห้งพยายามทาครีมบ่อยๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวอยู่เสมอ
3.ครีมกันท้องลาย อีกหนึ่งตัวผลิตภัรฑ์ที่เป็นตัวช่วยในการลดรอยแตกลายได้ดี แม้ว่าการใช้ครีมทาท้องลายจะไม่ได้ทำให้รอยแตกลายนั้นหายไปอย่างถาวร แต่ก็สามารถช่วยลดรอยแตกลายให้จางลงได้อย่างเป็นที่น่าพอใจ ส่วนผลิตภัณฑ์นั้นที่ดีที่สุดคือ ครีมทาท้องลายสำหรับคนท้อง ที่มีความปลอดภัยและเหมาะกับสภาพผิวกับคนท้อง
สำหรับคุณแม่ท่านใดที่มีปัญหาผิวแตกลาย ลองเลือกวิธีมาปรับใช้ให้เหมาะกับตนเอง ส่วนคุณแม่ท่านใดที่ไม่มีปัญหาดังกล่าว ก็ควรดูแลรักษาผิวตัวเองให้ดี เพื่อไม่ให้เกิดรอยแตกได้ สำหรับคุณแม่ท่านใดที่กำลังมองหาครีมทาท้องลาย เราขอแนะนำ Zeblanc ผู้นำด้านผลิตภัณฑ์สำหรับคนท้อง ที่เข้าใจสภาพผิวของคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์ ที่ผ่านการรับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังโดยเฉพาะ มั่นใจได้ในเรื่องความปลอดภัย ไม่มีสารระคายเคือง ผิวคุณแม่และทารก สนใจดูข้อมูลเพิ่มเติมของเราได้ที่ ครีมสำหรับคนท้อง Zeblanc